Alguns conselhos para quem tem dificuldades de acreditar em si mesmo!

OBS: É completamente normal tentar e falhar, colocar-se em situações desconfortáveis e não ser perfeito!

Como um fracasso pode ser positivo? Porque é a única maneira de realmente aprender. Por exemplo: você pode ler um livro de matemática, mas até que você tente e falhe você nunca vai ver onde está sua falta de compreensão. A melhor forma de aprender algo é estudá-la um pouco, fazer testes práticos, cometer erros e então aprender um pouco mais. Como erros podem ser positivos? Eles são pequenas partes do feedback necessário para você crescer e aprender. Como ser rejeitado é positivo? Significa que estou crescendo além da esfera do absolutamente aceitável pela sociedade. As melhores pessoas da história não eram aceitas socialmente: aqueles que falavam verdades como Sócrates, Jesus, Gandhi, Proudhon, Bakunin e Martin Luther King Jr, o defensor dos direitos dos animais Peter Singer, o pioneiro na “desescolarização”, John Holt, ativistas dos direitos das mulheres, abolicionistas, e tantos outros. Essas coisas que nós temos medo são, na verdade, desejáveis. Precisamos aprender a vê-las dessa forma e abraçá-la, abandonando o medo. Quando conseguirmos ficarmos bons nisso – o que requer bastante prática – nós poderá começar a remover as coisas que estão nos prendendo.

Então, pratique:

1. Supere seu desconforto, criando um método para lidar com ele. 
2. Coloque-se em situações desconfortáveis e fique bem em não saber se as pessoas vão te aceitar.
3. Atenha-se a um hábito, não escute o diálogo interno negativo que normalmente o impede de agir.
4. Cumpra suas tarefas um pouco mais e aprenda a confiar em si mesmo.
5. Aprenda através de repetidas tentativas que é normal falhar, que você pode ficar bem após um fracasso.
6. Aprenda através de repetidos experimentos que você é mais forte do que pensa que é mais capaz e mais tolerante ao desconforto do que pensa.

Nessa prática você vai se encontrar. E perceber que você era bom por todo esse tempo.

Alguns passos para ser feliz, explicados pela Física Quântica

Não fique parado esperando que os outros façam a sua vida feliz! Isso não existe, porque nós somos os senhores de nosso destino.

As pessoas se enganam quando pensam que os outros são responsáveis pela nossa felicidade. O ser humano é único e responsável pelos seus pensamentos e sentimentos.

Fazer um planejamento pessoal daquilo que se quer, e ir atrás daquilo que se quer, é única e exclusivamente, responsabilidade de cada um.

A maior felicidade está na conquista própria e pela luta, que foi realizada para realizar o fato e concretizar o almejado.

O que realmente faz o ser humano feliz é poder de conquistar algo com seu próprio trabalho, seu próprio talento e criatividade. O resto é ilusório, é achar que o outro conquistou com seu trabalho e sacrifício faz bem. Não que tudo tenha que ser sacrifício não, mas a mente cria a própria realidade, então, o importante é começar a fazer uma faxina no subconsciente, porque somos apenas 5% consciente e 95% subconsciente. E é no subconsciente que tudo acontece. A mente cria pelos pensamentos e sentimentos que formam a emoção, e esta realiza com o passar do tempo. Planejar o futuro, e acreditar que isto é possível, é o primeiro passo para grandes realizações em sua vida.

Conquistar com estudo, trabalho, dedicação é a maior felicidade que pode existir.

Ponha fé em seus desejos, ponha criatividade e coloque as mãos no desejo para que ele venha em suas mãos o mais rápido possível. Uma frase simples que muito escutamos e que faz todo sentido é: FORÇA, FOCO, FÉ. O sentimento que realiza, então, cuide muito bem daquilo que você está pensando durante as 24 horas por dia, assim como o sentimento e não esquecendo que a “FALA” tem muita energia e se tudo é energia, cuidado com que está emitindo ao Universo. O Universo devolve exatamente o que você emite a ele. Não há como ser diferente, a mente cria, a mente realiza. Caso a sua vida não esteja exatamente como você quer, avalie o que você emite e logo descobrirá o que há de errado com você.

Ame-se seja feliz criando a realidade dos seus sonhos! Não espere pelos outros!

É preciso aceitar quando uma etapa da vida termina. Se você insistir em permanecer nela, poderá perder a alegria e o sentido de viver. Chame como quiser: fechar ciclos, fechar portas, encerrar capítulos; o importante é fechá-los e seguir em frente. Não podemos viver o presente pensando no passado e nem ficar o tempo todo nos perguntando: “Porque isso aconteceu comigo”? Não podemos ser crianças ou adolescentes eternamente, nem funcionários de empresas inexistentes ou ter vínculos com pessoas que não gostam de nós. Os problemas acontecem e devemos deixá-los ir! Um dia, de repente, um sentimento de nostalgia lhe invade e você se lembra de todo o tempo perdido, os minutos desperdiçados que não voltam mais. Entenda que o tempo é o nosso bem mais valioso; o tempo é vida. É normal lembrar-se do passado; o que é prejudicial é viver com as feridas emocionais abertas. São elas que nos impedem de caminhar, viver o presente e desfrutar tudo o que temos.

A vertigem emocional

Acreditar que o passado foi melhor é garantia de sofrimento emocional no presente. Essa crença nos impede “de soltar e deixar ir” e podemos mergulhar num abismo profundo. É assim que surge a vertigem emocional, que nos impede de esquecer o passado, curar nossas feridas e viver o presente.

A limpeza do nosso passado

Algumas pessoas acreditam que olhar para o passado é perda de tempo; o importante é viver o presente. Dessa forma, as tristezas emocionais do passado vão se acumulando, criando “uma montanha de dor” cada vez maior. Imagine que uma pessoa alérgica tenha como hábito varrer toda a poeira de casa para debaixo do tapete, achando que isso não vai afetá-la. É o que acontece com as feridas emocionais. Precisamos nos libertar das correntes que nos ferem, para que as feridas não se aprofundem. O que você é hoje é fruto do seu passado, tenha sido ele bom ou ruim. Revisando seu interior você não conseguirá mudar o passado, mas sim entender as partes negativas e não permitir que elas perturbem o seu presente. Isso é muito doloroso, mas abre espaço para o novo.

Fechar ciclos, fechar portas, encerrar capítulos: o importante é fecha-los e seguir em frente… 

A mente é maravilhosa 
É preciso aceitar quando uma etapa da vida termina. Se você insistir em permanecer nela, poderá perder a alegria e o sentido de viver. Chame como quiser: fechar ciclos, fechar portas, encerrar capítulos; o importante é fechá-los e seguir em frente. Não podemos viver o presente pensando no passado e nem ficar o tempo todo nos perguntando: “Porque isso aconteceu comigo”? Não podemos ser crianças ou adolescentes eternamente, nem funcionários de empresas inexistentes ou ter vínculos com pessoas que não gostam de nós.

Os problemas acontecem e devemos deixá-los ir!
Um dia, de repente, um sentimento de nostalgia lhe invade e você se lembra de todo o tempo perdido, os minutos desperdiçados que não voltam mais. Entenda que o tempo é o nosso bem mais valioso; o tempo é vida. É normal lembrar-se do passado; o que é prejudicial é viver com as feridas emocionais abertas. São elas que nos impedem de caminhar, viver o presente e desfrutar tudo o que temos.

Cicatrizar as feridas emocionais
Superar o medo do passado é a única forma de acabar com esse sofrimento. Vale a pena tentar curar as feridas do passado. Livre-se da sua carga e perceba o que o oprime. Imagine que você está soltando um balão; as cordas que o prendem vão se afrouxando, até que ele se solta completamente. Deixe-o ir, enquanto olha para o céu até perdê-lo de vista, sorrindo e sentindo muita paz.

Liberte-se!!!!!!
A perda será muito menos dolorosa do que a dor de apegar-se “ao que já foi e não é mais”.